Bezpieczne granie to priorytet

Hazard zawsze wiąże się z ryzykiem straty finansowej. Rozrywka ma sens tylko wtedy, gdy nie narusza Twojego spokoju i domowego budżetu. Na Spinamba możesz zarządzać grą, aby zachować kontrolę i bezpieczeństwo.

• Ustal limity: wpłat, stawek, przegranych oraz czasu grania.
• Korzystaj z narzędzi kontroli: przypomnienia o czasie, przerwy, czasowe zawieszenie konta, samowykluczenie.
• Planuj budżet na granie i nie przekraczaj go. To nie jest sposób na zarabianie.
• Nie „gon” strat. Zatrzymaj się, gdy pojawiają się silne emocje.
• Oddziel finanse domowe od środków na rozrywkę. Unikaj kredytów i pożyczek na obstawianie.
• Rób przerwy i monitoruj historię transakcji.
• Zapoznaj się z polityką odpowiedzialnej gry i przestrzegaj zasad 18+.

Problemy z grą mogą rozwijać się stopniowo. Wczesne rozpoznanie objawów ułatwia reakcję i ochronę zdrowia.

• Rosnące stawki, by osiągnąć ten sam poziom emocji.
• Trudność w przerwaniu grania mimo strat i konsekwencji.
• „Gonienie” strat, aby szybko je odrobić.
• Kłamstwa wobec bliskich o czasie i kosztach gry.
• Pożyczanie pieniędzy lub sprzedaż rzeczy na obstawianie.
• Zaniedbywanie pracy, nauki lub relacji rodzinnych.
• Drażliwość, niepokój lub bezsenność, gdy nie możesz grać.
• Granie, by uciec od stresu, smutku lub problemów.
• Powrót do gry po obietnicach, że to „ostatni raz”.
• Ukrywanie transakcji, wielu kont lub śladów płatności.

Uzależnienie od hazardu to poważny problem, który wymaga uwagi i wsparcia.

Działanie etapami zwiększa bezpieczeństwo i komfort. Poniższe wskazówki i narzędzia są przydatne w zapobieganiu i ograniczaniu ryzyka.

• Aktywuj limity w profilu: wpłat, stawek, przegranych i czasu sesji.
• Włącz przypomnienia o czasie (reality check) oraz planowane przerwy.
• Skorzystaj z opcji czasowego zawieszenia lub samowykluczenia na określony okres.
• Ustal stały budżet na granie i kontroluj wydatki w historii konta.
• Zaplanuj dni bez gry. Zostaw czas na sen, ruch i relacje.
• Nie używaj kredytu ani pożyczek do obstawiania.
• Zablokuj metody płatności, które ułatwiają impulsywne wydatki.
• Wyłącz powiadomienia i wyloguj się z urządzeń po zakończeniu sesji.
• Rozmawiaj z bliskimi i rozważ profesjonalną pomoc.
• W Spinamba znajdziesz narzędzia odpowiedzialnej gry, które wspierają kontrolę nad graniem.

Pomoc jest dostępna bezpłatnie i poufnie. Profesjonalne wsparcie i grupy samopomocowe zwiększają szanse na trwałą poprawę.

• Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom (KCPU): informacje i adresy placówek – https://kcpu.gov.pl
• Anonimowi Hazardziści (GA) Polska: mityngi i materiały dla graczy oraz bliskich – https://anonimowihazardzisci.org
• Centrum Wsparcia 24/7: całodobowe wsparcie kryzysowe online – https://centrumwsparcia.pl
• Narodowy Fundusz Zdrowia – wyszukiwarka leczenia uzależnień: znajdź poradnię w swojej okolicy – https://gsl.nfz.gov.pl/GSL

Osoby doświadczające trudności z grą mogą skontaktować się z pomocą serwisu. Zespół Spinamba pomaga w aktywacji limitów i wnioskach o ograniczenia konta.

• Czat na żywo w serwisie po zalogowaniu.
• Formularz kontaktowy w sekcji Pomoc/Kontakt.
• Adres e-mail działu wsparcia podany w zakładce Kontakt.
• Zgłoszenie prośby o samowykluczenie w ustawieniach konta.
• Wniosek o wprowadzenie lub zmianę limitów poprzez panel gracza.